ملخص:

  • دراسة حديثة تؤكد أن الصيام يجدّد الخلايا الجذعية كلما تقدمّنا بالعمر.

  • يساعد الصوم على مكافحة العدوى بشكل فعّال على نموذج الفئران.

دراسة حديثة من معهد ماساتشوسيتس Massachusetts Institute of Technology تؤكد أن الصيام يُضاعف من قدرة الخلايا الجذعية على التجددّ بشكل مدهش و أنه حل طبيعي ومثالي لتعويض النقص الذي يُصاب به الكائن الحي إن تقدمّ بالعمر.
 
جاء في الدراسة أن الصوم لمدة 24 ساعة يُضاعف من قدرة الخلايا الجذعية المعوية Intestinal stem cells في الفئران على التجددّ (غالباً ما تتجددّ في خلال 5 أيام تقريباً). تفقد هذه الخلايا قدرتها التجددية كلما تقدمّ العمر. هذا التراجع يقللّ من فرص الشفاء السريع من أمراض الجهاز الهضمي.
 
عند الصيام، تبدأ الخلايا بتكسير الأحماض الدهنية بدلاً من الجلوكوز. هذه العملية تساعد على تحفيز الخلايا الجذعية و تجددّها بالشكل الكافي للجسد. التجربة تمتّ على الفئران الشابة والمسنةّ وكانت النتائج متقاربة لحد بعيد.
 
يعتقد الباحثون أن الصوم قد يكون علاجاً مثالياً وطبيعياً في المستقبل لأمراض الجهاز الهضمي إن اثبتت التجارب فعاليتها بالإنسان كما هو الحال مع الفئران. إذ أشار الدكتور Yilmaz أن الصيام قد يساعد في مكافحة العدوى ومنع التحولات السرطانية بالأمعاء وعلاج آثار الشيخوخة.